Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 58,62g | Carbh: 92,36g.
Desayuno: Bacon, Lettuce, Lactantia Salted Butter, Tomatoes, Toasted Whole Wheat Bread . Almuerzo: Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Quaker Quick Oats (3-5 Min). más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindafitter
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