Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 87,73g | Carbh: 163,04g.
Desayuno: Пахвала Пахвала , Махеевъ Джем Смородина, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Пирогово Тарт с Грушей и Горгонзолой, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Вологжанка Молоко 1,5%, Макси Мандариновая Панна-Котта, SPAR Запеканка Творожная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мандарины, Вологодская Мануфактура Яблочные Конфеты из «Антоновки» в Молочном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|