Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 61,18g | Prot: 43,93g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Чечевичный Суп, Селедка под Шубой. Cena: Яичный Белок, Приготовленная Брокколи (без Жира). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pupsik056
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