Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 116,42g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Хороший Сезон Оливки , Favorit Сыр для Жарки и Гриля, Омлет с Молоком, Nafoods Манго Сушеное King. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яблоко Семеринка, Помидоры, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Cena: Jameson Виски. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|