Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 38,38g | Prot: 108,55g | Carbh: 108,48g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао, Вкусняев Молоко 1,5%, Яичные блинчики с начинкой "Завтрак 💪". Almuerzo: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Самбери Макароны Отварные Альфредо, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Cena: Ашан Киви, Сырники по Костяковски 2, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Esipag83
|