Diario de GaopaleloeM, 03 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023

110,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 11,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:

1579 kcal

Grasa: 42,13g | Prot: 93,42g | Carbh: 205,33g. Desayuno: Coffee, Bananas, Clear Nutrition 100% Whey, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Jungle Oats. Almuerzo: Rice Mix, Chicken Stew. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Stir Fry. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Fantastic!!!!!

03 oct. 23 por el miembro: aboutlvg


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