Diario de DomOlive, 03 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:
1950 kcal Grasa: 75,99g | Prot: 80,13g | Carbh: 253,19g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Tomatoes, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Keurig Hot Chocolate, Egg, Kit Kat Mini Bar, Nestle Aero (Mini), McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Cos or Romaine Lettuce, Yellow Sweet Peppers. Cena: White Bread , Cavendish Farms French Fries, Schwartz's Smoked Meat, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Nestle Coffee Crisp (12g), Apples , Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Nestle Aero (Mini). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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congratulations to you  
03 oct. 23 por el miembro: buenitabishop

     
 

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