Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 92,78g | Prot: 181,30g | Carbh: 120,67g.
Desayuno: Three Wishes Fruity, Honey , Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Manitoba Harvest Hemp Yeah Granola Blueberry, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Cheetos Simply Cheetos Puffs, Kroger Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Lorissa's Kitchen Original Beef Stick, RxBar Peanut Butter Chocolate, Tillamook Original Smoked Sausages. Cena: Hunt's Crushed Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Cooked Spaghetti Squash, Marketside Savory Garlic Knots, HEB Parmesan Fresh Grated Cheese. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheMadHatterSelf
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