Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 127,96g | Carbh: 107,98g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Магнит Форель, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Грин Рэй Зелёный Горошек Нежный, Праздник Урожая Баклажаны Обжаренные, Global Village Булгур в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|