Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 75,92g | Prot: 112,37g | Carbh: 128,14g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Сыр Российский, Куриное Филе, Домик в Деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Коричневый Сахар, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Биф Ролл. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чеснок, Тыква, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Говядина Постная, Свинина, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сыр Гауда, Банан. más...
|
|
1869 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|