Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 98,00g | Prot: 90,82g | Carbh: 395,14g.
Almuerzo: 빙그레 더 단백 카라멜, 삼양 쿠티크 에센셜 짜장, 치즈김밥. Cena: 프링글스 오리지널, 남양 딸기에몽, CU 루꼴라치킨. Pasa Bocas / Otros: 해태 알사탕, 물. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brian2867
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