Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 56,25g | Prot: 118,89g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Помидоры, Фасоль (Консервированная), Лук, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Яйцо, Авокадо Авокадо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Кабачок, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой. Almuerzo: Мёд, ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Зеленый Перец, Грецкие Орехи, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Салат Айсберг. Cena: Тыквенные Семечки, Кизил, Соевый Соус, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яичный Белок, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de машастроиттело
|