Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 78,41g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Green People Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Max Titanium 100% Whey. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jean - Personal
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