Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 137,84g | Carbh: 143,06g.
Desayuno: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Vega Pre-Workout Energizer, LeanFit Whey Protein, LeanFit Whey Protein. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked), Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Pure Protein Protein Bar, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Banana, Barcel Takis Fuego. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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