Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 70,20g | Prot: 82,87g | Carbh: 313,77g.
Desayuno: Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан. Almuerzo: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Cena: Куриное Филе, Тануки Рамен с Говядиной, Перекресток Арбуз, ВкусВилл Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Сливы. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Ашан Кекс Столичный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|