Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 67,49g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Кремчиз, Rainbow Томаты Сушеные в Масле, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Monini Бальзамический Соус, Шпинат, Помидоры Черри, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Cena: ВкусВилл Варенье из Клубники на Основе Концентрированного Яблочного Сока, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Pasa Bocas / Otros: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|