Diario de Okeaniya, 04 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
1404 kcal Grasa: 69,21g | Prot: 57,02g | Carbh: 120,93g.   Desayuno: Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Almuerzo: Белый Хлеб, Майонез, Оливье с Курицей. Cena: Вино Красное Сухое, Му-Му Салат из Баклажанов с Фетой , Рис Отварной, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
1465 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Okeaniya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.