Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 86,95g | Prot: 68,80g | Carbh: 183,45g.
Desayuno: Gula Pasir, Santan, Pisang Kepok, Sari Roti Roti Isi Coklat. Almuerzo: Kanzler Singles Keju, Belfoods Nugget Chicken Stick, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus. Cena: Kraft Keju Slice, Martabak Manis. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nayeprms
|