Diario de mary_shaw, 05 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
1146 kcal Grasa: 54,73g | Prot: 49,57g | Carbh: 115,39g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Ласковое Лето Сметана 12%, Овощное Рагу со Свининой. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мороженое, Kanaki Тесто Фило, Окей Свинина Вырезка, Heinz Соус для Бургера . Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Магнит Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . más...
2067 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary_shaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.