Diario de ppross100, 06 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:
1382 kcal Grasa: 58,73g | Prot: 63,27g | Carbh: 149,64g.   Desayuno: SOJ Marshick, Coffee Machine Латте, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Хлеб Столичный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Манго, Coffee Machine Латте. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler, Coffee Machine Латте. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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