Diario de Angry@Panda@, 05 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
1958 kcal Grasa: 66,25g | Prot: 145,51g | Carbh: 198,01g.   Desayuno: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сливочное Масло, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Хлеб Бородинский, Яйцо. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной, Куриные Котлеты, Мистраль Бурый Рис, Фасолевый Суп. Cena: Яблоко, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеин Банан Манго, Село Зелёное Молоко 1,5%. más...
2221 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angry@Panda@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.