Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 24,72g | Carbh: 60,44g.
Desayuno: Станция Молочная Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, С.Пудовъ Мука Нутовая, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Какао, Spirulina Food Псиллиум. Cena: Горошница. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oksa_Yaku
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