Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 120,50g | Carbh: 205,54g.
Desayuno: Ровеньки Сыр Зефир, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачок, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Магнит Банан. Almuerzo: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Падун Хлеб Хлеб Дарницкий , Меленъ Лечо по Домашнему, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Cena: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Маркет Перекресток Варенье из Черной Смородины , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Яшкино Конфеты Нильс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valya_bezzub
|