Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 71,13g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Assortel Ежевика Протертая с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Твердый Сыр Пармезан, Сгущенка, Изюм, Творожная Запеканка ПП, Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Капуста, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almuerzo: Сгущенка, Отруби Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Фундук, Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста, Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огородников Помидорки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Прошу К Столу Фасоль Белая в Томатном Соусе, Морковь, Кукуруза Вареная, Овсяная Каша на Воде, Булгур (Вареный). Cena: Миндаль, Отруби Ржаные, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Изюм, Кефир 2,5%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Salwadore Эскимо Четыре Шоколада, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Хохланд Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiyakalinina584
|