Diario de zlata79891, 07 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
1381 kcal Grasa: 60,25g | Prot: 74,39g | Carbh: 143,20g.   Desayuno: Сыродел Сыр Черный Король, Яйцо Куриное, Томатная Паста, Помидоры, Болгарский Перец, Лук. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Сыродел Сыр Черный Король, Президент Плавленый Сыр с Ветчиной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Окей Окорочок Куриный Отварной . Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Голден Яблоко . más...
1739 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zlata79891


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.