Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 88,44g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Творог 5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски. Cena: Грецкие Орехи, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Пятерочка Персик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|