Diario de Anastasiia Kosmos, 07 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
2154 kcal Grasa: 96,36g | Prot: 126,56g | Carbh: 199,88g.   Almuerzo: Северное Молоко Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Kinder Happy Hippo Какао, Ашан Шампиньоны, Gustibus Песто С Базиликом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой). Cena: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasiia Kosmos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.