Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 116,77g | Carbh: 173,06g.
Desayuno: FairLife milk 2%, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Almuerzo: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara. Cena: Jay Robb Egg White Protein Powder, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Fairlife Fairlife Chocolate Reduced Fat Milk, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dove Dark Chocolate Miniatures, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Navels Oranges, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. más...
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3754 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Limpieza - 3 horas, Sentado - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rallspach
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