Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 33,69g | Prot: 106,72g | Carbh: 207,02g.
Desayuno: Салаты и Деликатесы Хумус с Вялеными Томатами и Прованскими Травами, ВкусВилл Кета Малосоленая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Арбуз, Кальмары с луком и морковью. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgarik09
|