Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 54,20g | Prot: 69,24g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: Lucky Days Печенье Сахарное с Посыпкой Маком, Декорированное Глазурью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Курага , Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Светаево Творог Обезжиренный, Биокор Семя Льна. Cena: Ашан Чернослив Сушеный, Коломенское Хлеб Ароматный, Тушёная капуста свежая, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Коровка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|