Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 72,90g | Prot: 95,83g | Carbh: 280,06g.
Desayuno: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Творог 5%, Сметана, Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом . Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Огурец (без Кожуры). Cena: Сметана , Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. más...
|
|
3573 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 13 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|