Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 77,97g | Prot: 191,81g | Carbh: 207,73g.
Desayuno: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо, Груша, Эконива Молоко 2,5%. Almuerzo: Дыня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Груша, Гармония Творог Обезжиренный, Курица Вареная. Cena: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Дыня, Банан, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Картофель Отварной, Минтай Жареный, Груша. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|