Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 84,29g | Prot: 94,43g | Carbh: 233,99g.
Desayuno: Global Village Зелёный Горошек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый. Almuerzo: Mirel Колбаса Кондитерская, Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Банан, Mirel Колбаса Кондитерская, Брест Литовск Сыр Монастырский, Папа Может Сосиски Фирменные, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mirel Колбаса Кондитерская, Чай, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Монастырский, Папа Может Сосиски Фирменные, Обычные Блины. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Damano241012
|