Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 53,74g | Prot: 131,30g | Carbh: 133,29g.
Desayuno: Сахар, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, ВкусВилл Кета Малосоленая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Almuerzo: Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста, Куриный Фарш. Cena: Чай, Курага, Зеленая Фасоль (Замороженная), Греческий Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgarik09
|