Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 73,25g | Carbh: 106,35g.
Desayuno: Светаево Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Красная Цена Яйца Куриные С1, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Almuerzo: Троекурово Голень Куриная, Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Сметана 15%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Оливье с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Светаево Молоко 3,2%, Дыня Торпеда. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|