Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 72,83g | Carbh: 236,04g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Курага, Магнит Апельсин, Сушеное Манго, Седьмой континент Хурма. Almuerzo: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Салат Овощной со Сметаной, Минтай в Кляре, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Сарафаново Сметана 10% , Балтком Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraChaplygina
|