Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 106,58g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Черкизово Ветчина с Индейкой, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Hochland Фетакса, Помидоры, Рулет из Лаваша с Творогом. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паста с курицей и грибами. Cena: Паста с курицей и грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Рулет из Лаваша с Творогом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|