Diario de KMariah, 04 abr. 15

Объем груди: 85
Объем под грудью: 73
Объем плеча: 26 (-0.5)
Объем талии: 64
Объем живота: 80
Объем бедер по ягодицам: 94
Объем бедер под ягодицами: 93 (-0.5)
Объем голени: 35

57 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: 100%.

---

2041 kcal

Grasa: 30,04g | Prot: 66,42g | Carbh: 261,99g.   Desayuno: Скайфуд Крупа Гречневая Ядрица, Каждый День Мексиканская Смесь. Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Cena: Кровавая Мэри, Вино Совиньон Блан, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Орифлейм Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Какао, Русский продукт Желатин Пищевой. más...

2382 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Tabata - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...