Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 65,72g | Prot: 97,67g | Carbh: 78,23g.
Desayuno: Дары Природы Драже Миндаль в Шоколадной Глазури , Творог 5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Viola Плавленный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Овсянка, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Cena: Пятерочка Помидоры, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свекла Вареная, Минтай в муке, Индейка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Персик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|