Diario de renatashg, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1699 kcal Grasa: 82,42g | Prot: 90,41g | Carbh: 152,34g.   Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Congelados da Sônia Nhoque a Bolonhesa, Acém Cozido. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Alface, Ovo Frito, Estrela Maionese, Wickbold Pão Multigrãos, Manga Palmer, Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Castanhas de Caju. más...
1924 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
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