Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2326 kcal
|
Grasa: 92,67g | Prot: 143,61g | Carbh: 227,50g.
Desayuno: Глобус Яйцо С1, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Almuerzo: Рассольник без Мяса. Cena: Филе Бедра в Маринаде, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Holy Corn Кукурузные Снеки Сметана и Зелень, Любимое Молоко Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moroz_10
|