Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 81,39g | Prot: 62,61g | Carbh: 113,34g.
Desayuno: Чай Несладкий, Яндекс Лавка Мягкая Карамель, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Оливье без Майонеза, Соус Салата "Цезарь", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Тушёная капуста свежая, Бульон из Индейки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|