Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 149,24g | Carbh: 302,04g.
Desayuno: 香蕉, 煮熟的南瓜, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 水煮蛋. Almuerzo: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Cena: 大成 舒迷雞胸肉-鹹香油蔥, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: So Good 無糖杏仁奶, Myprotein 黑糖珍奶乳清, 福美食集 玉米脆片, 香蕉. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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