Diario de Crazy bean, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
2303 kcal Grasa: 54,38g | Prot: 149,24g | Carbh: 302,04g.   Desayuno: 香蕉, 煮熟的南瓜, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 水煮蛋. Almuerzo: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Cena: 大成 舒迷雞胸肉-鹹香油蔥, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: So Good 無糖杏仁奶, Myprotein 黑糖珍奶乳清, 福美食集 玉米脆片, 香蕉. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Crazy bean


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.