Diario de Л@сточк@, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1128 kcal Grasa: 72,02g | Prot: 48,95g | Carbh: 85,46g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Растительное Масло, Сырой Овощ. Almuerzo: Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Eco Botanica Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%. más...
1600 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л@сточк@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.