Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 90,33g | Prot: 153,00g | Carbh: 102,26g.
Desayuno: Milbona Gouda, Saarioinen Kultakalkkuna, Kananmuna, Voi, Maitokahvi, Elovena Kaurahiutale. Almuerzo: Kanafilee, Valio Emmental Juustoraaste, Järvikylä Tammenlehti Salaatti , Kania Mayonnaise, Santa Maria Original Soft Tortilla. Cena: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Original Soft Tortilla, Kanafilee, Järvikylä Jääsalaatti, Valio Emmental Juustoraaste, Kania Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Milbona Gouda, Saarioinen Kultakalkkuna, Voi, Elovena Kaurahiutale, Kahvi, Kananmuna. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hansku_76
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