Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 88,98g | Carbh: 100,60g.
Desayuno: Rei do Mate Chá Verde Abacaxi e Hortelã. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Danone Requeijão Cremoso Light, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Frango Desfiado. Cena: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Sadia Mussarela, In Natura Tomate, Sabor da Terra Semente de Chia, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Danone Requeijão Cremoso Light, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Hortifruti Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaque_Almeida
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