Diario de Dessy Ditsy, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
805 kcal Grasa: 24,96g | Prot: 47,82g | Carbh: 107,46g.   Desayuno: Kewpie Ceasar Salad Dressing, Putih Telur Matang, Umia-Mi Siomay Ayam, Selada Daun Hijau, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jagung Rebus. Almuerzo: Semur Tahu, Tahu Kukus, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Bango Kecap Manis. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dessy Ditsy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.