Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 60,59g | Carbh: 183,75g.
Desayuno: Café, Hortifruti Salada de Frutas, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Tradicional, Seara Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela. Almuerzo: Ameixas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Nectarinas, Baly Energético, New Frut Suco de Laranja Integral , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: New Frut Suco de Laranja Integral , Aritana Pipoca Doce, Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Baly Energético, Hortifruti Abacaxi, Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas, Café, Visconti Pão de Forma Tradicional, Seara Peito de Peru Defumado, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elainedelfino
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