Diario de DJArelaw, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
1629 kcal Grasa: 63,80g | Prot: 49,73g | Carbh: 217,80g.   Desayuno: Впрок Овсяное Печенье, Чай. Almuerzo: Плати Меньше Живи Лучше Яблоки Свежие, Простоквашино Сметана 15%, Черкизово Сервелат Астория, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, На Грядке Зелёный Горошек , Лечо. Cena: Куриные Наггетсы, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Куриные Наггетсы, Роллы. Pasa Bocas / Otros: Роллы, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриные Наггетсы, Чай, Яблоко, Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Чизкейк. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DJArelaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.