Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 35,96g | Prot: 23,88g | Carbh: 146,81g.
Desayuno: Щедрый Год Батон с Отрубями Нарезанный, Коломенское Батон Нарезной, Нескафе Кофе, Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Биокор Семя Льна. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Greenola Клубника Быстрозамороженная, Коломенское Хлеб Ароматный, Редис, Сладкий Красный Перец, Меленъ Баклажаны с Овощами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|